Un atelier pour vous permettre d’approfondir votre pratique et ressentir davantage les effets en profondeur.
Au programme :
– Pratiques corporelles
– Pratiques respiratoires
– Yoga Nidra et méditation
Quelque soit votre expérience, vous êtes bienvenu(e).
Il n’est pas nécessaire d’être souple pour pratiquer le Hatha Yoga.
Inscriptions auprès de moi-même (tel et email en bas de page).
Date et heure : 12 Janvier 2020 de 9h30 à 12h00
Lieu : Salle LCR, 1 rue Renée Mouchotte 78150 Le Chesnay
Tarifs : 33€ pour les adhérents (30€ si inscription avant le 10 août)
45€ pour les non-adhérents (40€ si inscription avant le 10 août)
À régler sur place (chèque ou espèces).