Un atelier pour vous permettre d’approfondir votre pratique et ressentir davantage les effets en profondeur.
Au programme : pratiques corporelles
pratiques respiratoires
Yoga Nidra et/ou méditation
Quelle que soit votre expérience, vous êtes les bienvenus(es).
Il n’est pas nécessaire d’être souple pour pratiquer le Hatha Yoga. Pas de niveau ou d’expérience préalable requis.
Horaire atelier: 10h à 12h
Tarif :
25€
Horaire cours : 9h15 à 10h30
Tarif : 15€
À régler sur place, par chèque ou espèces. Inscription par téléphone.
Dates des prochains évènements :
Dimanche 03 Mars 2024, cours de 9h15 à 10H30 suis d’une marche active (lieu détaillé au moment de l’inscription)
Lieu : Gymnase Pellouard, 60 Rue Caruel de Saint Martin, 78150 Le Chesnay