Un atelier pour vous permettre d’approfondir votre pratique et ressentir davantage les effets en profondeur.
Au programme : pratiques corporelles
pratiques respiratoires
Yoga Nidra et/ou méditation
Quelle que soit votre expérience, vous êtes les bienvenus(es).
Il n’est pas nécessaire d’être souple pour pratiquer le Hatha Yoga.
Horaire : 10h00 à 12h30
Tarifs :
– 30€ adhérents / – 37€ non adhérents
À régler sur place, par chèque ou espèces. Inscription par téléphone une semaine avant la date de l’atelier (0663087107)
Dates des premiers ateliers :
– Dimanche 15 novembre 2020
– Dimanche 13/12 2020
Lieu : Salle LCR, 1 rue René Mouchotte 78150 Le Chesnay-Rocquencourt